Haar sneller laten groeien? Waarom je toch je punten laat knippen
Van knippen gaat je haar niet sneller groeien, maar zonder knippen verlies je wel lengte. Zo zit het met gespleten punten, en zo vaak laat je ze knippen als je je haar laat groeien.
Joyce van DamJoyce stylt sinds 2009 bruiden in haar en make-up en leidt bruidsstylisten op.
4 minuten lezenbijgewerkt op 28 september 2026

Wil je je haar sneller laten groeien, dan klinkt mijn advies misschien gek: laat je punten ongeveer om de 8 weken knippen. Veel vrouwen kijken me dan ook verbaasd aan: waarom knippen als je juist lengte wilt? Van knippen gaat je haar inderdaad niet sneller groeien, maar je houdt wel de lengte die erbij groeit. In dit artikel leg ik uit hoe dat zit en hoe vaak je je punten laat knippen.
Kun je je haar sneller laten groeien door te knippen?
Eerlijk is eerlijk: nee. Je haar groeit vanuit je hoofdhuid, en daar komt steeds nieuw, gezond haar bij. Wat de schaar aan je punten doet, verandert daar niets aan.
Toch hoor je vaak dat je haar niet langer wordt als je je gespleten punten niet laat knippen. Dat klopt ook. Niet omdat je haar dan langzamer groeit, maar omdat je aan de onderkant lengte verliest.
Je leest ook veel over supplementen, voeding of speciale shampoos waarmee je haar sneller zou groeien. Dat kan ik je niet beloven. Verlies je opeens veel meer haar dan normaal, of wordt je haar dunner, ga dan naar je huisarts. Meer hierover lees je in wat te doen tegen haaruitval.
Waarom gespleten punten je lengte kosten
Heb je gespleten punten en laat je ze niet knippen, dan gaat het op twee manieren mis:
- Je punten splijten verder door. De splitsing kruipt omhoog en tast zo ook de lengtes aan die eerst nog gezond waren.
- Je punten breken af. Dat gebeurt vanzelf, bij het kammen, borstelen en föhnen. Is je haar heel droog, dan kun je de gespleten punten er soms zelfs zo aftrekken.
Breken je punten steeds af, dan lijkt het alsof je haar niet meer groeit. Het groeit wel, dat zie je aan je uitgroei. Maar aan de onderkant breekt er steeds een stukje af, en dus blijft de lengte hetzelfde.
Splijten je punten verder door, dan moet er bij de kapper straks veel meer af dan wanneer je op tijd was gegaan. Dan heb je je haar eigenlijk voor niets laten groeien: je bent terug bij de lengte waarmee je begon, of zelfs korter.
Laat je je punten regelmatig knippen, dan haal je alleen het beschadigde stukje weg, voordat het verder doorsplijt of afbreekt. Zo blijft de rest van je haar gezond en houd je de lengte die erbij groeit.
Hoe vaak laat je je punten knippen als je je haar laat groeien?
Hoe eerder je erbij bent, hoe minder er af hoeft. Mijn advies is om je punten ongeveer om de 8 weken te laten knippen. Hoe vaak precies, verschilt per persoon:
- Om de 10 weken als je sterk haar hebt en het weinig belast: je verft het niet en je föhnt of stylt het niet vaak. Je krijgt dan minder snel gespleten punten.
- Om de 6 à 8 weken als je je haar vaak verft of elke dag je föhn of stijltang gebruikt. Heb je gevoelig of breekbaar haar, dan raad ik zeker om de 6 weken aan.

Gespleten punten verstoppen werkt maar even
Sommige producten met siliconen, en ook je stijltang, kunnen gespleten punten tijdelijk bij elkaar houden. Zo lijkt het even alsof er niets aan de hand is. Maar je zult zien dat je haar er zonder die twee hulpmiddelen niet meer uitziet, en ondertussen splijten je punten gewoon verder.
Natuurlijk zijn er uitzonderingen. Soms is haar gespleten en breekt het toch niet af, zodat het wel langer wordt. Maar wil je dat? Lang haar dat droog, dof en gespleten is, vind ik niet mooi. Dan liever wat korter en gezond.

Ik zie het vaak genoeg als er een groepje meiden voor me fietst. Heeft een van hen droge, gespleten punten, dan zie ik dat meteen, en dan begint het bij mij te kriebelen. Dat moet eraf!
Zo voorkom je dat je punten slijten
Je haar krijgt elke dag van alles te verduren. Je punten slijten onder meer door:
- de zon
- de kou
- je föhn
- je stijltang
- borstelen en kammen
- verven
Met goede verzorging en beschermende producten houd je je haar in conditie en beperk je de schade. Denk aan een conditioner voor je lengtes en punten. Hoe je die gebruikt, lees je in conditioner gebruiken na het wassen. Föhn je je haar of gebruik je een stijltang of krultang, bescherm je haar dan altijd met een hittebeschermer. Waarom dat zo belangrijk is, lees je in je haar beschermen tegen hitte. Kies producten die bij je haartype passen.
Meer tips vind je in zeven tips om gespleten haarpunten te voorkomen.
Je haar laten groeien, kort gezegd
Je haar sneller laten groeien kun je niet afdwingen, maar je kunt wel voorkomen dat je lengte verliest. Wees zuinig op je haar, verzorg het goed en laat je punten op tijd knippen. Dan wordt je haar vanzelf langer. Voorkom dat je haar afbreekt en verder doorsplijt: bel je kapper.
Ga je trouwen en laat je je haar daarvoor groeien? Lees dan ook je haar laten groeien voor je bruiloft.
Ben jij kapper of visagist? Bekijk de opleiding
Lees ook

Haar
Beachwave krullen zelf maken in 6 stappen
Losse beachwave krullen maak je zelf met een krultang in zes stappen. Ook met een golventang, of zonder tang met zoutspray en je föhn, krijg je een nonchalante golf.
6 minuten lezen

Haar
Biosilk Silk Therapy Coconut Oil 3-in-1 review: shampoo, conditioner en bodywash in één
Eén fles voor je haar en je lijf: ik testte de Biosilk Silk Therapy Coconut Oil 3-in-1 als shampoo, als conditioner en als bodywash.
3 minuten lezen

Haar
Veel gelezenHalflang haar opsteken: zo doe je het zelf in zes stappen
Zo steek je halflang haar zelf op: wat je nodig hebt en zes stappen van krullen tot vastzetten, voor een losse knot die de hele dag blijft zitten.
4 minuten lezen