Last van droog haar? Oorzaken en 6 tips voor zachter haar

Heb je last van droog haar, dan voelt het dof en ruw aan en krijg je er moeilijk een kam doorheen. Ik heb er zelf ook weleens last van. In dit artikel lees je hoe je droog haar herkent, waar het vandaan komt en wat je ertegen doet: zes tips om je haar zachter en gladder te maken.

Hoe herken je droog haar?

Je herkent droog haar aan een paar dingen:

• het pluist
• je hebt gespleten punten
• het voelt dof en ruw aan
• het klit snel en is moeilijk uit te kammen

Heb je vooral last van pluis, lees dan ook mijn tips tegen pluizig haar.

Waardoor krijg je droog haar?

Kijk eerst waar je droge haar vandaan komt. Dan weet je ook beter wat helpt.

Van nature droog haar

Droog haar komt niet altijd door verkeerde producten of te vaak verven. Het kan ook in je genen zitten. Je talgklieren maken dan te weinig talg aan, het natuurlijke vet dat je haar beschermt en glans geeft. Daardoor wordt je haar sneller droog. Bij vet haar is het juist andersom: daarover lees je meer in mijn tips tegen vet haar.

Hitte van je föhn, stijltang en krultang

Gebruik je vaak een föhn, stijltang of krultang, dan kan je haar uitdrogen. Dat gebeurt ook als je ze verkeerd gebruikt. Zet je stijltang bijvoorbeeld op de juiste temperatuur: de heetste stand geeft lang niet altijd een beter resultaat. Hoe je je haar het best beschermt, lees je in je haar beschermen tegen hitte en warmtebronnen.

Zon, zee en zwembad

Zelf merk ik het vaak na een zonvakantie: mijn haar is dan droger. Te veel zon is niet alleen slecht voor je huid. Uv-straling kan ook je haar beschadigen en uitdrogen. Bescherm je haar daarom in de zon, bijvoorbeeld met een hoed of pet.

Ook zout zeewater en chloor uit het zwembad drogen je haar uit. Spoel je haar na het zwemmen daarom altijd goed uit met schoon water.

Verven en ontkleuren

Verven, en vooral ontkleuren, kan je haar droger maken. Verf of ontkleur je je haar, geef het dan extra verzorging, bijvoorbeeld met een haarmasker.

Zes tips tegen droog haar

Tip 1: kies een milde shampoo voor droog haar

Het klinkt misschien als een cliché, maar de juiste shampoo is echt belangrijk. Kies een milde shampoo voor droog haar, bijvoorbeeld een sulfaatvrije. Sulfaten zijn stevige wasstoffen die je haar en hoofdhuid kunnen uitdrogen.

Hoe vaak je je haar wast, hangt af van je hoofdhuid. Was het in elk geval niet vaker dan nodig.

Tip 2: gebruik conditioner in je lengtes en punten

Gebruik na het wassen altijd een conditioner voor droog haar. Conditioner maakt je haar zachter en gladder, en je kamt er makkelijker doorheen.

Breng hem aan in je lengtes en punten, niet op je hoofdhuid. Je punten krijgen het minst van de talg van je hoofdhuid. Juist daar is conditioner voor bedoeld. Laat hem even inwerken en spoel hem goed uit. Hoe je dat stap voor stap doet, lees je in conditioner gebruiken na het wassen.

Tip 3: geef je haar af en toe een haarmasker

Is je haar erg droog, geef het dan af en toe een haarmasker. Dat werkt net als een conditioner, maar intensiever. Je kunt een haarmasker kopen, maar kokosolie kan ook. Zelf gebruik ik kokosolie als haarmasker: ik verdeel de gesmolten olie door mijn haar, laat die minstens een uur intrekken en was mijn haar daarna goed met shampoo. Hoe je dat precies doet, lees je in kokosolie voor je huid en haar.

Tip 4: ga voorzichtig om met nat haar

Wist je dat je je haar kunt beschadigen door het hardhandig droog te wrijven met je handdoek? Nat haar is kwetsbaar, en door hard wrijven wordt het alleen maar droger. Sla liever een handdoek om je haar en laat het vocht erin trekken. Of knijp of dep je haar voorzichtig droog.

Tip 5: gebruik minder hitte, en altijd een hittebeschermer

Laat de föhn een tijdje liggen en laat je haar zo vaak mogelijk aan de lucht drogen. De warmte van je föhn droogt je haar extra uit, en dat geldt ook voor je stijltang en krultang.

Voelt je haar weer zachter en ga je weer föhnen, stijlen of krullen, gebruik dan altijd een hittebeschermer. Niet alleen in het begin, maar elke keer. Zelf vind ik het fijn als een hittebeschermer je haar zacht en glanzend houdt zonder het zwaar te maken. Zo houd je je volume en is je haar toch beschermd.

Tip 6: maak je haar gladder met een serum of glansspray

Een serum tegen pluis vind ik ook heel fijn bij droog haar. Het maakt je haar glad en zijdezacht en geeft het glans. Verdeel een klein beetje door je lengtes en punten. Let wel: een serum maakt je haar gladder en minder pluizig, maar herstelt beschadigd haar niet.

Wil je na het föhnen extra glans, gebruik dan een glansspray. Die spray je als laatste op je droge haar. Laat hem goed drogen, dan krijgt je haar een mooie glans.

Wanneer ga je naar de kapper of je huisarts?

Met deze tips voelt je haar zachter en gladder aan en pluist het minder. Alleen gespleten punten krijg je met geen enkel product weer heel. Die laat je bij de kapper afknippen. Heb je naast droog haar ook een droge hoofdhuid die blijft jeuken of schilferen, vraag dan je huisarts om advies.